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Reprise de l’activité sportive
Après 40 ans … Lire la suite
![Courir en toute sécurité avec un coach](http://coach2sport-nantes.fr/wp-content/uploads/2021/04/close-up-shoes-femme-coureur-attachant-ses-chaussures-pour-exercice-jogging_1150-4203.jpg)
Accompagnement running
Objectifs : Marathon, perte de poids, test d’entrée … Lire la suite
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Préparation sportive multisports
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![Le biking à la maison, le suivi du coach, associé aux abdos, aux étirements.](http://coach2sport-nantes.fr/wp-content/uploads/2021/05/depositphotos_349885004-stock-photo-asian-women-wear-sportswear-workout.jpg)
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Utiliser votre vélo d’appartement autrement … Lire la suite
![le coach s'adapte à votre situation du jour, fatigue, courbatures, pic de forme, envie de se surpasser.](http://coach2sport-nantes.fr/wp-content/uploads/2021/04/sport_a_la_maison_renforcement_musculaire_12.jpg)
Séance adaptée à votre niveau
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